本片取材于2004年印度洋海啸时发生的一桩真实事件。
玛莉雅（娜奥米·沃茨 Naomi Watts 饰）和亨利（伊万·麦克格雷格 Ewan McGregor 饰）带着三个儿子，一同前往泰国共渡圣诞佳节，不料就在圣诞节隔天，当这幸福的一家人在泳池旁享受着悠闲时光时，一股猛兽般的万呎滔天巨浪竟迎面袭来。被眼前景象震慑住的玛莉雅，一时反应不及，不幸惨遭巨浪袭卷；而尽管亨利及时抓住两个儿子准备逃亡， 一切仍旧太迟，凶猛的大水最后仍冲散了他们。一度被巨浪击昏的玛莉雅，醒来后发现自己正漂浮在海面，而原本围绕在身旁的所有景物，都已被淹没于水面下，她深信家人们皆已罹难的同时，竟发现自己的大儿子卢卡斯，竟然就漂浮在距离她仅有几公尺远的海面上。玛丽雅顿时犹如被打了一剂强心针，她决定想尽办法，要带着大儿子卢卡斯一起活着离开......
马克·哈米尔 哈里森·福特 凯丽·费雪 比利·迪·威廉姆斯 安东尼·丹尼尔斯 彼德·梅犹 塞巴斯蒂安·肖 伊恩·麦克迪阿梅德 弗兰克·奥兹 詹姆斯·厄尔·琼斯 大卫·鲍罗斯 亚历克·吉尼斯 肯尼·贝克 Michael Pennington 肯尼斯·考利 米迦勒·卡特 丹尼斯·劳森 蒂姆·罗斯 德尔莫特·克劳利 卡罗琳·布莱奇斯顿 沃维克·戴维斯 杰米·布洛奇 克莱尔·达文波特 杰克·普韦思 尼古拉斯·里德 汤姆·曼尼恩 迈克尔·亨博瑞·巴尔兰 莎拉·本内特 黛比·李·卡林顿 萨迪·科尔 托尼·考克斯 Lu
贝拉·拉姆齐 阿米拉·法尔森-奥乔 奥利佛·尼尔森 黛西·海格达 拉斯穆斯·哈迪克 凯萨·哈姆隆德 大卫·曼金 克莱尔·斯金纳 尼娜·索珊娅 奥拉维尔·达里·奥拉夫松
汤姆·克鲁斯 妮可·基德曼 托马斯·吉布森 罗伯特·普罗斯基 芭芭拉·巴布科克 西里尔·库萨克 艾琳·波洛克 科尔姆·米尼 米歇尔·约翰逊 尼尔·托伊宾 巴里·麦戈文 杰瑞德·哈里斯
高山南 山崎和佳奈 茶风林 绪方贤一 盐泽兼人 神谷明 林原惠美 岩居由希子 高木涉 大谷育江 松井菜樱子 田中信夫 堀川亮 松冈文雄 石冢运升 宫村优子 大塚周夫 依田英助 大塚芳忠 筱原惠美 宫本充 壤晴彦 中岛聪彦 小山裕通 井上隆之 千叶一伸 布目贞雄 佐藤忍 藤田淑子 山口胜平